Здоровье - Лида

4 продукта для долгой жизни

Есть легкий и дешевый способ улучшить свое здоровье, если помнить про некоторые волшебные продукты, доступные на рынке, благодаря которым можем жить подольше.

1. Авокадо

Авокадо - плод, богатый витаминами и минералами. Содержит гораздо больше белка, чем другие фрукты, а, кроме того, полезен для сердца и предохраняет от засорения кровеносные сосуды. Прекрасный "друг" и в борьбе с лишними килограммами. А также помогает выводить токсины из организма.

2. Макароны из пшеницы твердых сортов

Макароны и макаронные изделия из пшеницы твердых сортов, спагетти и другие зерновые изделия уменьшают риск инсульта. Содержащиеся в них пищевые волокна очень полезны для работы к ... Читать дальше »

Категория: Здоровье | Просмотров: 998 | Добавил: vashtalant | Дата: 15.09.2015 | Комментарии (0)

Лечим ангину за 4 часа

Попробуйте этот рецепт, через 4 часа Вы будете практически здоровы.

Категория: Здоровье | Просмотров: 955 | Добавил: vashtalant | Дата: 15.12.2014 | Комментарии (0)

Как укрепить слабый имунитет

Две трети населения живет от простуды до простуды, потому что не знает, как увеличить свои защитные силы.

Ключ к здоровью - сильная иммунная система. Она защищает нас от всех болезней - от простуды, гриппа, насморка и даже рака.

Благодаря нормально функционирующей иммунно системе, наш организм справляется с пищевыми отравлениями, контролирует аллергию и замедляет процесс старения. Здоровая иммунная система функционирует в идеальном балансе. Она уничтожает болезнетворные бактерии и удаляет поврежденные ткани.

В чем нуждается иммунная система для эффективной работы? Иммунная система рассчитана на определенные питательные вещества. Для образования антител в организме человек нуждается в витамине С. Витамин А необходим для производства достаточного количества антибактериального фермента в крови и слезной жидкости. Поэтому жизненно важное значение имеет снабжение иммунной системы нужными составными частями, для успешной защиты нашего организма от болезней. ... Читать дальше »

Категория: Здоровье | Просмотров: 883 | Добавил: vashtalant | Дата: 02.12.2014 | Комментарии (0)

10 советов для знойного лета

Как сохранить здоровье жарким летом

Еще с детства знаем эти правила, однако, когда вырастаем - забываем))

Насколько долго мы ждем лета, настолько же быстро оно проходит, увы. Но и этих нескольких месяцев с высокой температурой хватит, чтобы нанести серьезный вред организму, если мы не будем внимательны к своему здоровью. Хотя, совсем нетрудно наслаждаться приятными летними днями без негативных последствий для себя.

Нам еще в детстве родители, воспитатели и учителя объясняют, что необходимо:

Категория: Здоровье | Просмотров: 1039 | Добавил: vashtalant | Дата: 14.06.2014 | Комментарии (1)

Чистотел - чистое тело. Буквально.

Чистотел, бородавник (Chelidonium), род травянистых растений семейства маковых. 1 вид — Ч. большой (Ch. majus) — многолетник с ярко-оранжевым млечным соком. Листья глубоко перисто-раздельные. Цветки жёлтые, 4-членные, в зонтиковидных соцветиях. Плод — стручковидная коробочка. Ч. растет в субарктическом и умеренном поясах Северного полушария. В СССР встречается почти повсеместно (кроме северных районов и Средней Азии) по сырым оврагам, кустарникам, вырубкам, лиственным лесам, но чаще как сорняк в парках, садах, огородах, на выгонах и сорных местах. Ядовитое растение — содержит алкалоиды хелидонин и др.; известны случаи отравления Ч. коз и свиней. Млечный сок его применяют в народной медицине для уничтожения бородавок, лечения язв, ран, некоторых болезней кожи. Настой и настойка из травы Ч. оказывают желчегонное действие.

Лит.: Атлас лекарственных растений СССР, М., 1962.

Чистотел в лечении женских болезней - миомы, мастопатии, эрозии, фибромы.